QI GONG - Anfänger*innen

Mit ruhigen fließenden Bewegungstechniken des Qi Gongs lernen und erfahren wir :

- Bewusstes Atmen in Harmonie mit Bewegung

- Eine gut ausbalancierte Aufrichtung

- Kraft und Entspannung

- Blockaden lösen

- körperlich und seelische Balance finden


.......gemeinsam eingeübt mit dem Ziel, sie selbst anwenden zu können und das Erlernte auch im Alltag umzusetzen.....


Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 124-313003

Beginn: Mi., 10.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Rathaus Saal Kollnau

Dozent(en): Ursula Bestal

Gebühr: 79,00 €


Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
01.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Rathaus Saal Kollnau


Ursula Bestal

Usula Bestal ist diplomierte Sport- und Tanzpädagogin sowie QiGonglehrerin (Kneipp-Akademie). Sie absolvierte ihr Studium der Sportwissenschaften an der Universität in Freiburg sowie ihren Master in Tanz an der Universität Sorbonne/Paris.